Esquí e invierno · El día barato
Sin clases, sin técnica, una fracción de un forfait y el mismo Eiger sobre tu hombro. Las pistas que puedes alcanzar desde el fondo del valle, cuánto cuestan y cuál encaja con los niños.
Esquiar en la región de la Jungfrau es maravilloso y no es barato: un forfait de día cuesta CHF 79 y seis días CHF 404, antes del alquiler y las clases. El trineo cuesta una fracción de eso, no necesita técnica ni clases, y se hace en las mismas montañas con la misma vista del Eiger. Para una familia de niveles mixtos, para quien no esquía en un grupo de esquiadores, o para cualquiera con una tarde libre, es el día con mejor relación calidad-precio del valle.
Las pistas de abajo son las que puedes alcanzar desde una base en Lauterbrunnen. Las longitudes y las cifras son las de los propios operadores; cuando una cifra no está publicada, esta página lo dice.
La pista más cercana al fondo del valle y la que casi ningún visitante conoce. 4,74 km con 447 metros de desnivel, catalogada como fácil, de Sulwald hasta la aldea de Isenfluh, que pertenece al municipio de Lauterbrunnen desde 1973, así que esta es de verdad la pista de casa. Se llega arriba en el teleférico de Isenfluh a Sulwald, un remonte pequeño y muy local, y se pueden alquilar trineos en la salida.
Isenfluh está en una carretera lateral sobre el valle principal y hay un autobús postal que va desde Lauterbrunnen; consulta el horario antes de salir, porque el servicio es más escaso que el de la línea de Stechelberg y el último autobús de bajada importa más que el primero de subida.
4,5 km de Kleine Scheidegg hasta la estación de Wengen, en la montaña donde se corre la Copa del Mundo del Lauberhorn, con el Eiger sobre tu hombro todo el camino. Es la que casi todo el mundo quiere decir cuando habla de trineo aquí, y la más bonita con diferencia.
El Winter Hiking and Sledging Pass cuesta CHF 61, que cubre el tren de subida. Jungfraubahnen señala que la dificultad varía con la nieve y el tiempo. Con la nieve bien helada una pista fácil se vuelve rápida, y eso vale para todas las pistas de esta página.
Si lo que quieres es la historia y no la tarde cómoda: Big Pintenfritz empieza en el Faulhorn a 2,681 m y recorre más de 15 km bajando hasta Grindelwald. Jungfrau Region Tourismus la llama la pista de trineo más larga del mundo. No hay remonte hasta la salida: subes a pie, lo que lleva casi toda una mañana, cargando el trineo. Es un día de montaña en toda regla y no una salida familiar.
También por la zona, si ya vas a Grindelwald: el City Run desde Bussalp, y una pista de bob arriba en Mürren.
| Pista | De → a | Longitud | Cómo llegar arriba |
|---|---|---|---|
| Sulwald – Isenfluhfácil, 447 m de desnivel, alquiler en la salida | Sulwald → Isenfluh | 4,74 km | Teleférico |
| Fox Runbajo el Eiger | Kleine Scheidegg → Wengen | 4,5 km | Tren, pase CHF 61 |
| Big Pintenfritzla más larga del mundo | Faulhorn 2.681 m → Grindelwald | más de 15 km | A pie |
| City Run | Bussalp → Grindelwald | no publicada | Autobús |
Menos de lo que crees. Los pantalones y los guantes impermeables importan mucho más que nada técnico, porque vas a estar sentado en la nieve y te vas a caer. Botas con agarre, porque se dirige y se frena con los talones. Gafas de ventisca o de sol si hay mucha luz. El casco no es obligatorio, aunque en las tiendas de alquiler te ofrecerán uno y en una pista rápida y helada deberías cogerlo.
Hay alquiler de trineos en la pista de Sulwald y en las tiendas de deporte de los pueblos; Jungfrau Region Tourismus recomienda preguntar con antelación por el alquiler in situ en lugar de darlo por hecho. Los precios no se publican de forma centralizada, así que pregunta al comprar el billete del remonte.
El trineo es la media jornada obvia cuando el tiempo está demasiado plano para esquiar, o cuando los senderos altos están cerrados y quieres algo que no sea caminar. También resuelve el problema del grupo mixto: quienes esquían cogen el forfait regional, el resto coge un trineo, y os encontráis en el mismo restaurante de montaña para comer. Para el panorama de invierno completo mira Esquí e invierno, y para el detalle mes a mes, Enero y Febrero tienen la nieve más fiable.
Preguntas frecuentes
La pista más cercana es Sulwald hasta Isenfluh, 4,74 km con 447 metros de desnivel, catalogada como fácil, a la que se llega con el teleférico de Isenfluh a Sulwald. La más conocida es el Fox Run, 4,5 km de Kleine Scheidegg hasta Wengen. Para un día más grande, Big Pintenfritz recorre más de 15 km del Faulhorn a Grindelwald.
El Winter Hiking and Sledging Pass, que cubre el tren hasta Kleine Scheidegg para el Fox Run, cuesta CHF 61. El alquiler del trineo va aparte y no se publica de forma centralizada, así que pregunta al comprar el billete. Compáralo con un forfait de día de CHF 79 antes de alquiler y clases, y el trineo es el día de montaña en condiciones más barato de aquí.
4,5 km, de Kleine Scheidegg hasta la estación de Wengen, en la misma montaña que el trazado de la Copa del Mundo del Lauberhorn. Jungfraubahnen señala que su dificultad cambia con la nieve y el tiempo, así que una pista suave con nieve blanda puede volverse rápida cuando se hiela.
Big Pintenfritz, que empieza en el Faulhorn a 2.681 m y recorre más de 15 km bajando hasta Grindelwald. Jungfrau Region Tourismus la describe como la pista de trineo más larga del mundo. No hay remonte hasta la salida: subes a pie cargando el trineo, lo que lleva casi toda una mañana.
Sí. Hay alquiler arriba en la pista de Sulwald, y las tiendas de deporte de los pueblos te prestan uno por una pequeña cantidad. Jungfrau Region Tourismus aconseja preguntar con antelación por el alquiler in situ en lugar de presentarse y confiar en la suerte. Los precios no se publican de forma centralizada.
La pista de Sulwald a Isenfluh está catalogada como fácil y es la más suave de las opciones locales, lo que la convierte en la elección familiar habitual. Cualquier pista se vuelve más rápida cuando la nieve se hiela, así que júzgala el mismo día y no por la catalogación, y coge el casco cuando te lo ofrezcan.
Los pantalones y los guantes impermeables importan más que nada técnico, porque vas a estar sentado en la nieve y en algún momento te vas a caer. Botas con agarre, porque se dirige y se frena con los talones. Gafas de ventisca o de sol si hay mucha luz.
Para una visita corta o un grupo de niveles mixtos, sí. Un forfait de día de la Jungfrau cuesta CHF 79 y seis días CHF 404 antes de alquiler y clases; el trineo no necesita clases, ni técnica, ni tanto material, y se hace en las mismas montañas con la misma vista del Eiger.
Un apartamento y dos estudios en Lauterbrunnen, en la ruta de la lanzadera de esquí de invierno y a un salto corto de las pistas de Wengen e Isenfluh. The Apartment tiene su propio jacuzzi privado de leña.
Rangos de precio por noche de nuestros tres alojamientos, antes de la limpieza. Lo que pagas de verdad varía según las fechas, la duración de la estancia y la antelación con que reserves, así que tómalos como el orden de magnitud y no como un presupuesto. Las cifras en dólares están convertidas a 1 USD = 0.835 CHF, fijado el 15 de octubre de 2026.